Apa itu Miopia? Rabun jauh atau miopia adalah kelainan refraksi umum pada mata yang membuat pasien sulit melihat benda dan fenomena di sekitarnya. Kelompok usia yang paling umum dengan rabun jauh adalah pelajar, mahasiswa, dan pekerja. Untuk memahami apa itu miopia, silakan baca informasi berikut:
1. Gejala miopia
Miopia menjadi semakin umum dan cenderung meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Penyebab rabun jauh banyak orang adalah karena belajar, bekerja dengan posisi yang salah (mata menunduk ke meja atau berkontak dekat dengan layar komputer), sering menggunakan smartphone dalam waktu lama atau berpindah tempat.
Dengan rabun jauh, pasien akan mengalami kesulitan melihat objek pada semua jarak yang berbeda. Seseorang dikatakan rabun jauh ketika gejala khas berikut hadir:
- Sering menyipitkan mata saat melihat objek yang jauh
- Saat mengamati objek dalam waktu lama, mata akan lelah, kabur dan tidak dapat melihat dengan jelas objek dan fenomena;
- Orang rabun jauh merasa lebih sulit untuk melihat hal-hal di malam hari.
Saat ini, semakin banyak anak yang rabun jauh
baca juga : Apa itu Ortho-K ?
Anak kecil adalah salah satu subjek yang paling rentan terhadap miopia dan seringkali berasal dari kebiasaan hidup, terutama sebagian karena bawaan.
Oleh karena itu, orang tua perlu sangat berhati-hati saat anaknya menunjukkan gejala berikut:
- Saat membaca, anak-anak harus menggunakan jari mereka untuk mendeteksi kata atau menari;
- Saat menonton TV, Anda harus mencermati layar untuk melihat gambar dengan jelas;
- Anak-anak sering membungkuk atau memejamkan mata ke permukaan kertas untuk menulis atau membaca;
- Anak-anak memiliki kebiasaan menggosok mata atau menyipitkan mata untuk melihat ke arah lain;
- Atau silau dan takut pada cahaya yang kuat atau fotopobia
- Di kelas, anak-anak harus duduk di dekat papan untuk melihat kata-kata dengan jelas.
2. Jenis Miopia
Miopia diklasifikasikan menurut jenis berikut:
- Miopia sederhana: pasien dengan miopia di bawah 6 dioptri dan kadang disertai astigmatisme. Penyebab bentuk miopia ini mungkin adalah cara kerja genetik atau tidak ilmiah;
- Miopia nokturnal: terjadi ketika pasien melihat lebih buruk di daerah dengan cahaya redup, pada malam hari. Pada siang hari, pasien masih dapat melihat dengan normal, namun saat hari gelap, pupil mata harus meningkatkan regulasi untuk melihat sesuatu dengan jelas;
- Miopia sekunder: penyakit ini berasal dari fenomena lensa berserat atau komplikasi diabetes, efek samping saat minum obat dan karena sejumlah penyebab lain;
- Miopia degeneratif: adalah ketika pasien memiliki lebih dari 6 dioptri miopia dikombinasikan dengan degenerasi retina bagian posterior bola mata. Saat menderita miopia jenis ini, penderita akan semakin bertambah miopianya karena sumbu bola mata akan terus menerus memanjang. Jika tidak terdeteksi dan diobati sejak dini, penyakit ini akan berdampak serius pada penglihatan pasien;
- Miopia palsu: Ini adalah kondisi di mana fungsi pengatur bola mata berkontraksi yang menyebabkan gangguan penglihatan sementara. Tetapi jika mata diistirahatkan secukupnya, maka akan membaik setelah beberapa saat.
Miopia menyebabkan gangguan penglihatan yang membuat pasien melihat objek di segala jarak menjadi buram.
baca juga : Pengobatan Mata malas (Amblyopia)
3. Penyebab Miopia
Alasan mengapa Anda rabun jauh dapat berasal dari faktor-faktor berikut:
- Ketebalan sumbu okular yang berlebihan mempengaruhi lensa dan bayangan yang terfokus pada kornea mata, yang menyebabkan sinar cahaya terfokus pada titik yang sama di depan retina, bukan pada posisi normal pada retina.seringkali;
- Miopia dapat muncul sejak usia dini, dan jika kedua orang tua mengalami rabun jauh, anak mereka juga berisiko;
- Jika bentuk lensa atau kornea relatif terlalu melengkung terhadap bola mata juga menyebabkan rabun jauh.
4. Metode untuk membantu mengobati kelainan refraksi miopia
Jika pasien memiliki terlalu banyak miopia tetapi meninggalkannya untuk waktu yang lama dan tidak memiliki rencana pengobatan, itu akan dengan mudah menyebabkan komplikasi katarak dini, degenerasi retina, dan bahkan kehilangan penglihatan.
Berikut adalah beberapa solusi untuk membantu memperbaiki rabun jauh:
- Terapkan latihan mata untuk meningkatkan penglihatan: Anda dapat berlatih memutar mata, berlatih melihat ke kejauhan, melihat fokus, menutup mata untuk rileks,… rileks dan meredakan ketegangan mata;
- Mengubah kebiasaan hidup sehari-hari, belajar dan bekerja: mengurangi waktu belajar dan posisi kerja yang penuh tekanan. Selain itu, jauhi perangkat elektronik sekitar 2 jam sebelum tidur, pastikan menu diet dilengkapi dengan nutrisi seperti kromium, kalsium atau vitamin A yang baik untuk mata;
- Menggunakan kacamata: adalah tindakan sederhana yang mudah diterapkan.
Untuk memilih lensa yang tepat untuk rabun jauh Anda, Anda perlu menemui spesialis mata dan mendengarkan saran dari dokter Anda. Untuk itu anda bisa mengunjungi Vio optical clinic dengan inovasi modern untuk penglihatan yang lebih baik
